1、你是否真的喜欢读英文书？

如果你从小到大完整读过的英文小说只有《孤星血泪》的中学缩写版，如果你到英文书店只在英汉对照读物前转悠，我劝你要三思。

因为kindle最大的优势，不是它的硬件。电子墨水（e-ink）技术国内也能做到，kindle就是中国组装，没有什么玄机奥妙。kindle之所以在美国热销，在中国有少量fans，完全是因为它背后的amazon网站。有了kindle，你可以在amazon上30万种电子图书中，购买你所需要的。这才是拥有kindle的价值所在。

如果阅读英文图书对你来说是一种痛苦，如果你不像小牛渴慕青草一样渴望某本原版书，那么最好先找一本《The Godfather》这样的小说来读读，看看能不能看得懂，看得投入，再决定购买。

（米迦勒：我开始的时候，不喜欢看英文的资料。慢慢看得多了，就有感觉了，用Kindle看英文资料、书，确实是非常方便的事情。内置的词典，察看生词非常的便捷。Kindle Touch 甚至可以为你读书（需要是英文的电子书）……）

2、你是否真的愿意为内容付费？

在中国电子书满天飞，大家的默认值就是免费看书。然而，kindle用户，如果是一个真正的kindle用户的话，必须逐步习惯花钱买电子版的规则。amazon上固然有一些免费图书，但是我想现在已经很少有人在地铁上捧着一本kindle大声朗诵《傲慢与偏见》了，你还是希望看到一些与时代合拍的书。而这些书的售价一般都在9.99美元，并且只能在你一台Kindle上看，无法共享。

有一天，我突发奇想，对一毛不拔说，把你购买的一本书传给我，我试试，没准可以在我的kindle上读呢。一毛劝我，别自找侮辱。见我执意需要，就发给了我。等我放到kindle上，我看到了一排文字：“对不起，您的请求不被允许。我们猜你可能没有完整下载这本书……”

如果没有花70元RMB买一本书的消费习惯，那么买Kindle对你来说就成了额外的负担。

（米迦勒：这个问题，就因人而异了……我买Kindle，主要是因为有很多的电子书，文档要看。特别是学习中医之后，有相当多的书籍要阅读，特别是古籍。这样的书籍，有非常多的电子版，把电子版的书放在Kindle中阅读，是非常方便的。而且，显示效果非常好，和印刷的书籍是一样的感觉，超级喜欢……）

3、你买kindle书是为了阅读报刊和杂志吗？

如果是的话，建议你再考虑考虑，是否花同样的钱去买个iPhone或者黑莓或者诺基亚的新手机，或者干脆买个上网本。

kindle的一个盈利模式，就是把网上免费的东西，提供方便的下载，以e-Ink悦目的显示为诱饵，让大家付费购买。比如《纽约时报》本来就提供PC和iPhone的免费版，但是搬到kindle上，每个月要收14.95美元。一些著名的国外博客比如boingboing，浏览订阅都是免费的，但是如果你用kindle订阅，也要交一点钱。

当然身在中国就更麻烦了，由于无法订阅这些报刊，你需要一份份单独购买，价格高不说，每次付费都很麻烦。而且，报刊在kindle上的阅读体验是比较糟糕的，因为它的内容不像一本书那样是线性的，可以从头看到尾。由于kindle没有解决好导航索引这些问题，看报纸确实挺费劲的。我买了一份泰晤士报，5天了还没看完。

杂志的阅读体验可以用灾难一词来形容！由于kindle只有16种灰色显示，图片只适合用来看剪纸、木刻和岩画。而杂志是以图片取胜的。我买了一份《新闻周刊》,0.49美元，看上去很便宜，买了才知道上当。内容不全不说，缺了图片的新闻周刊就是一只拔光了羽毛的孔雀。还不如直接去看鹌鹑呢。

（米迦勒：原作者的意思说，如果为了看报纸，杂志，就不要买了……我不是为了这个……）

4、kindle能给你带来价值吗？

我说的价值是实实在在的、可以用货币化或者物质来衡量的价值。如果购买了kindle，能够有助于你专注研究某个领域，而这项研究又能与你的人生奋斗目标相契合，那么别犹豫了，今天就下单吧。

我的朋友一毛不拔是纳斯达克股票玩家，对他来说，每天花1美元买一份《华尔街日报》，不但是下午茶佐餐的需要，而且更能实实在在为他带来利益。一毛还有一个爱好，他在研究中世纪的欧洲历史，这纯粹是个人爱好，但这项爱好使他可以在饭桌上把和菜头说得脑门上冒汗，这也是实际价值的体现。

我要说的是，如果仅仅是为了娱乐，拥有kindle的代价未免太高了。因为它不是一次性投入，而是连续不断的消耗。

（米迦勒：我正如原文作者所说的，想专注于中医等领域，多读书……）

5、什么，你不会准备用kindle来看中文书吧？

如果你真准备这么干，固然有相关的软件可以破解，但我还是忍不住告诉你，please don’t do that on an underground. 请千万不要在地铁里，拿着一本kindle，津津有味地读《鬼吹灯》并且发出会心的微笑，那样很傻，真的。也请千万不要在海滩上，拿出kindle，读一段《西游记》，那样真的辜负了椰林清风。

如果你想拥有一个中文书的电子墨水阅读器，国内有一堆山寨可以供你选择。虽然做工有点粗燥，虽然有的涉嫌无耻剽窃，但至少他们完美支持中文啊，并且客观上为用户看盗版图书提供了很多方便。还支持手写输入。好吧，请支持国货。

（米迦勒：我确实是看中文书……最新的Kindle系统，默认支持中文文件，PDF文件，非常方便的。）

6、确保你读完一本书，再去买第二本。

在kindle上阅读速度比看实体书要慢，这是因为kindle还是没有解决好用户界面问题。它没有页眉，不显示章节的标题，也没有页脚，不显示注释。这决定了，看kindle书还是不如看纸质书方便。故而，kindle读书的速度会比你想象得慢。我曾经设想每周读一本书，现在发现是不可能的。

我上周买的The End of Overeating，到现在只阅读了18%。不是我没时间，这期间，我还出差，并且坐飞机等飞机，但是阅读速度依然如蜗牛一样。不过我勒令自己不能把kindle当成一个电子垃圾场。所以，我要删掉所有无关的图书，只专心看这一本。

（米迦勒：我的Kindle放了好多的书，是随身携带的电子图书馆……）

7、再等等，价格还在降。

上个礼拜，kindle 2在美国的售价降了50美元，达到299美元，水落船低，国内淘宝的相应价格也降到了2700元，而这一价格，据和菜头预计，会降低到2500左右。既然价格还在降，不妨再等一下。

（米迦勒：确实降价了，最新的Kindle 4 No [...]]]> 题记：最近买了一个Kindle 4 no touch的，很喜欢。顺便转一篇文章，并且相应添加自己的观点……
———————-
泼向准备买kindle者的七盆冷水
在你决定买kindle之前，请读完这篇文章。

1、你是否真的喜欢读英文书？

如果你从小到大完整读过的英文小说只有《孤星血泪》的中学缩写版，如果你到英文书店只在英汉对照读物前转悠，我劝你要三思。

因为kindle最大的优势，不是它的硬件。电子墨水（e-ink）技术国内也能做到，kindle就是中国组装，没有什么玄机奥妙。kindle之所以在美国热销，在中国有少量fans，完全是因为它背后的amazon网站。有了kindle，你可以在amazon上30万种电子图书中，购买你所需要的。这才是拥有kindle的价值所在。

如果阅读英文图书对你来说是一种痛苦，如果你不像小牛渴慕青草一样渴望某本原版书，那么最好先找一本《The Godfather》这样的小说来读读，看看能不能看得懂，看得投入，再决定购买。

（米迦勒：我开始的时候，不喜欢看英文的资料。慢慢看得多了，就有感觉了，用Kindle看英文资料、书，确实是非常方便的事情。内置的词典，察看生词非常的便捷。Kindle Touch 甚至可以为你读书（需要是英文的电子书）……）

2、你是否真的愿意为内容付费？

在中国电子书满天飞，大家的默认值就是免费看书。然而，kindle用户，如果是一个真正的kindle用户的话，必须逐步习惯花钱买电子版的规则。amazon上固然有一些免费图书，但是我想现在已经很少有人在地铁上捧着一本kindle大声朗诵《傲慢与偏见》了，你还是希望看到一些与时代合拍的书。而这些书的售价一般都在9.99美元，并且只能在你一台Kindle上看，无法共享。

有一天，我突发奇想，对一毛不拔说，把你购买的一本书传给我，我试试，没准可以在我的kindle上读呢。一毛劝我，别自找侮辱。见我执意需要，就发给了我。等我放到kindle上，我看到了一排文字：“对不起，您的请求不被允许。我们猜你可能没有完整下载这本书……”

如果没有花70元RMB买一本书的消费习惯，那么买Kindle对你来说就成了额外的负担。

（米迦勒：这个问题，就因人而异了……我买Kindle，主要是因为有很多的电子书，文档要看。特别是学习中医之后，有相当多的书籍要阅读，特别是古籍。这样的书籍，有非常多的电子版，把电子版的书放在Kindle中阅读，是非常方便的。而且，显示效果非常好，和印刷的书籍是一样的感觉，超级喜欢……）

3、你买kindle书是为了阅读报刊和杂志吗？

如果是的话，建议你再考虑考虑，是否花同样的钱去买个iPhone或者黑莓或者诺基亚的新手机，或者干脆买个上网本。

kindle的一个盈利模式，就是把网上免费的东西，提供方便的下载，以e-Ink悦目的显示为诱饵，让大家付费购买。比如《纽约时报》本来就提供PC和iPhone的免费版，但是搬到kindle上，每个月要收14.95美元。一些著名的国外博客比如boingboing，浏览订阅都是免费的，但是如果你用kindle订阅，也要交一点钱。

当然身在中国就更麻烦了，由于无法订阅这些报刊，你需要一份份单独购买，价格高不说，每次付费都很麻烦。而且，报刊在kindle上的阅读体验是比较糟糕的，因为它的内容不像一本书那样是线性的，可以从头看到尾。由于kindle没有解决好导航索引这些问题，看报纸确实挺费劲的。我买了一份泰晤士报，5天了还没看完。

杂志的阅读体验可以用灾难一词来形容！由于kindle只有16种灰色显示，图片只适合用来看剪纸、木刻和岩画。而杂志是以图片取胜的。我买了一份《新闻周刊》,0.49美元，看上去很便宜，买了才知道上当。内容不全不说，缺了图片的新闻周刊就是一只拔光了羽毛的孔雀。还不如直接去看鹌鹑呢。

（米迦勒：原作者的意思说，如果为了看报纸，杂志，就不要买了……我不是为了这个……）

4、kindle能给你带来价值吗？

我说的价值是实实在在的、可以用货币化或者物质来衡量的价值。如果购买了kindle，能够有助于你专注研究某个领域，而这项研究又能与你的人生奋斗目标相契合，那么别犹豫了，今天就下单吧。

我的朋友一毛不拔是纳斯达克股票玩家，对他来说，每天花1美元买一份《华尔街日报》，不但是下午茶佐餐的需要，而且更能实实在在为他带来利益。一毛还有一个爱好，他在研究中世纪的欧洲历史，这纯粹是个人爱好，但这项爱好使他可以在饭桌上把和菜头说得脑门上冒汗，这也是实际价值的体现。

我要说的是，如果仅仅是为了娱乐，拥有kindle的代价未免太高了。因为它不是一次性投入，而是连续不断的消耗。

（米迦勒：我正如原文作者所说的，想专注于中医等领域，多读书……）

5、什么，你不会准备用kindle来看中文书吧？

如果你真准备这么干，固然有相关的软件可以破解，但我还是忍不住告诉你，please don’t do that on an underground. 请千万不要在地铁里，拿着一本kindle，津津有味地读《鬼吹灯》并且发出会心的微笑，那样很傻，真的。也请千万不要在海滩上，拿出kindle，读一段《西游记》，那样真的辜负了椰林清风。

如果你想拥有一个中文书的电子墨水阅读器，国内有一堆山寨可以供你选择。虽然做工有点粗燥，虽然有的涉嫌无耻剽窃，但至少他们完美支持中文啊，并且客观上为用户看盗版图书提供了很多方便。还支持手写输入。好吧，请支持国货。

（米迦勒：我确实是看中文书……最新的Kindle系统，默认支持中文文件，PDF文件，非常方便的。）

6、确保你读完一本书，再去买第二本。

在kindle上阅读速度比看实体书要慢，这是因为kindle还是没有解决好用户界面问题。它没有页眉，不显示章节的标题，也没有页脚，不显示注释。这决定了，看kindle书还是不如看纸质书方便。故而，kindle读书的速度会比你想象得慢。我曾经设想每周读一本书，现在发现是不可能的。

我上周买的The End of Overeating，到现在只阅读了18%。不是我没时间，这期间，我还出差，并且坐飞机等飞机，但是阅读速度依然如蜗牛一样。不过我勒令自己不能把kindle当成一个电子垃圾场。所以，我要删掉所有无关的图书，只专心看这一本。

（米迦勒：我的Kindle放了好多的书，是随身携带的电子图书馆……）

7、再等等，价格还在降。

上个礼拜，kindle 2在美国的售价降了50美元，达到299美元，水落船低，国内淘宝的相应价格也降到了2700元，而这一价格，据和菜头预计，会降低到2500左右。既然价格还在降，不妨再等一下。

（米迦勒：确实降价了，最新的Kindle 4 No Touch 是79美元，Kindle Touch是99美元……超级实惠……点击这里，可以到亚马逊官方网站了解Kindle……）

以上是一个kindle粉丝给对准购买者的忠告，万望各位三思而后行。如果以上冷水都无法浇灭你火焰般的热情，那么，欢迎你，来到kindle的世界！

转载自：http://www.baibanbao.net/tech/do-you-really-need-a-kindle/
（）中的内容，为米迦勒评注。

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本文标签: kindle, kindle 4, kindle 4 no touch, kindle fire, kindle touch

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前几天，在微博上，有很多人帮助一个孩子，纷纷捐款……真的是很好的事情。不过，我在想，如何更好的去爱呢？如何更好的帮助呢？

想起这样一个故事。

一个小岛上住着两位老人，一天一群天鹅经过这里，这对老人看到这群可爱的天鹅，每天把一些小鱼小虾给天鹅们吃。很快天鹅就成为他们的朋友，经常依偎在老人周围，给老人带来了无穷的快乐。冬天的时候天鹅也不再去南方过冬天，等湖面结冰的时候，天鹅就住进了老人的小屋，老人为它们提供食物。这样第二年春天来临天鹅又可以去湖面上生活，这样天鹅常年都在岛上，陪伴老人。这样过了很多年，老人去世后的第二年春天，天鹅也消失了。因为它们忘了自己要去南方过冬，这样在冬天的时候被冻死在冰面上。老人的爱，对天鹅来说却成了一种伤害。

记得，看过一个文章，具体情节忘记了，大概内容是：一个人，常常到贫穷的国家救助，给他们钱。因为他的工作，某国际组织要给他颁奖，但是，他却拒绝了奖，而且，也不再继续做金钱的救助了，因为他发现，每月固定给穷人钱，并没有真正帮助他们发展起来……

如何去爱？如何去帮助呢？思考中！亲爱的朋友，您是怎样考虑的呢？

看文有思考，阅读有评论；留言来交流，携手共成长^^。已经有 5 个评论 2011，米迦勒的博客内容受著作权法保护，除特别声明外，皆为米迦勒原创作品，转载时请遵循知识共享署名-非商业性使用的创作共用协议。 本文链接 | 添加到 QQ书签 百度搜藏 Del.icio.us Google书签 收藏到鲜果 digg 推荐到diglog Yahoo收藏 本文标签: 天鹅, 帮助, 爱, 贫穷

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0414更新：发现之前在youku上面的视频，声音和图像不同步，不知道怎么回事。又传到了土豆网，现在视频应该是可以的了。

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和朋友G谈，朋友G说，应该去学习的，要向前看，往前行！

向前看，往前行！一直在脑海中，不断的思考。生活中遇到事情，是向前呢？还是向后呢？

事情，会相互影响的！

向前看，往前行，会有正面的影响。首先从心态上，带着积极的心态，自然会有正面积极的结果产生，随后，积极性会扩展，影响其它的事情，积极性也会越来越强！

习惯，正是从小的事情上，不断的积累，慢慢养成的！

是在养成好习惯吗？自己来决定！！！

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1:打算做中医方面的工作

常常看倪海厦医师的文章，也想以后做中医方面的工作。

也考虑过是否考取一个中医学位，专业学习中医。不过，拿到中医学位，需要3、4年的时间才可以，感觉时间好久……毕竟不少专业搞中医，考取中医学位的想法也就打消了……

我想，我对中医有兴趣，我可以专业的做营销，然后去营销推广医生，药物，保健方法等等。我可以用我营销的优势，与中医师合作，去推广中医。

2:决定到中医学院学中医

之后，有一个特殊的经历……

米迦勒知道，有神的存在（具体请看：神在哪里？）。2010年11月19日，中午12:55左右。去超市买吃的，刚刚进入超市门口，心里面感受到，有神的声音问我：“如果做中医，你愿意不愿意？如果做中医，你愿意不愿意？” 连着问了我两遍。

当时，心中特别的感动，泪水在眼中转……

在此之前，营销是自己主要学习研究的内容，工作方向也是营销顾问。中医只是自己的业余爱好，业余的时间，学习研究一下。

经历了神特别的声音，我想，神特别感动我做中医，那么就用所学的营销、网络营销，来推广中医！！！这也是很好哦。

既然要专业的做中医方面的工作，就需要得到学位，并且考试得到医师资格。当然，也要努力的学习中医，成为医术非常厉害的医生，帮助病痛中的人。

本来打算一年之后，开始读中医。又有特别的机缘，今年年初就开始读中医了……

当然，决定学中医的过程中，还经历一些思考、波折。是在国内读，还是在美国读？周围的朋友，有的支持，有的不怎么支持……

3:和厉害的中医学习 在课堂学习是一方面，还有很重要的一方面是跟着师傅学习。目前在跟厉害的中医师临床学习，希望以后，也跟更多的中医学习。

4:中医传承 最近，很想做一个项目。和中医师多多交流，把他们的学术、教学等都拍摄录像，然后帮助他们招学生，多多培养中医人才！

5:帮助朋友联系倪海厦医师诊所

最近与中医相关的另外一个事情，帮助朋友联系倪海厦医师诊所。从最开始帮助家人，之后帮助身边的朋友，也有家里邻居听说，帮助邻居联系，后来也有网友找我帮助。

病患有，糖尿病，子宫肌瘤，子宫颈癌，皮肤病，肾结石，胃病，肺气肿，抑郁症，前列腺炎，肺癌晚期，心脏病，食道癌等患者。也经历重症患者不相信中医，遭遇不幸的，实在让人心痛！只有更加努力的学习中医，宣传中医，见证中医！

在倪海厦医师诊所，虽然不是倪海厦医师本人诊断，是倪海厦医师的学生。但是，效果都非常好！倪海厦医师，真是厉害！等待他见面，向他学习！！！

过年的时候，用电脑做了一幅字，发给倪医师诊所。自己也常常看，以自勉。 横批是：中医弘扬。 上联是：济世救人汉唐中医， 下联是：恩泽华夏福临寰宇。

中医弘扬：济世救人汉唐中医，恩泽华夏福临寰宇

6:萧宏慈老师到旧金山

前一段时间，萧宏慈老师来到旧金山演讲，到了现场参加。自己对于医行天下的理念有了更深的认识！医行天下，方法简单，效果却是很厉害！去参加演讲之前，突然有灵感，想到一句话：“医行天下，福临万家”。打印了这句话，送给萧宏慈老师，并一起合影留念。

医行天下，福临万家

继续中医之缘！！！

看文有思考，阅读有评论；留言来交流，携手共成长^^ 2011，米迦勒的博客内容受著作权法保护，除特别声明外，皆为米迦勒原创作品，转载时请遵循知识共享署名-非商业性使用的创作共用协议。 本文链接 | 添加到 QQ书签 百度搜藏 Del.icio.us Google书签 收藏到鲜果 digg 推荐到diglog Yahoo收藏 本文标签: 中医, 中医学位, 倪海厦, 学习中医, [...]]]> 之前（2009年10月）写了一个文章，中医之缘，已经过了一年半了，中医之缘在继续，并且关系更紧密……

1:打算做中医方面的工作

常常看倪海厦医师的文章，也想以后做中医方面的工作。

也考虑过是否考取一个中医学位，专业学习中医。不过，拿到中医学位，需要3、4年的时间才可以，感觉时间好久……毕竟不少专业搞中医，考取中医学位的想法也就打消了……

我想，我对中医有兴趣，我可以专业的做营销，然后去营销推广医生，药物，保健方法等等。我可以用我营销的优势，与中医师合作，去推广中医。

2:决定到中医学院学中医

之后，有一个特殊的经历……

米迦勒知道，有神的存在（具体请看：神在哪里？）。2010年11月19日，中午12:55左右。去超市买吃的，刚刚进入超市门口，心里面感受到，有神的声音问我：“如果做中医，你愿意不愿意？如果做中医，你愿意不愿意？”
连着问了我两遍。

当时，心中特别的感动，泪水在眼中转……

在此之前，营销是自己主要学习研究的内容，工作方向也是营销顾问。中医只是自己的业余爱好，业余的时间，学习研究一下。

经历了神特别的声音，我想，神特别感动我做中医，那么就用所学的营销、网络营销，来推广中医！！！这也是很好哦。

既然要专业的做中医方面的工作，就需要得到学位，并且考试得到医师资格。当然，也要努力的学习中医，成为医术非常厉害的医生，帮助病痛中的人。

本来打算一年之后，开始读中医。又有特别的机缘，今年年初就开始读中医了……

当然，决定学中医的过程中，还经历一些思考、波折。是在国内读，还是在美国读？周围的朋友，有的支持，有的不怎么支持……

3:和厉害的中医学习
在课堂学习是一方面，还有很重要的一方面是跟着师傅学习。目前在跟厉害的中医师临床学习，希望以后，也跟更多的中医学习。

4:中医传承
最近，很想做一个项目。和中医师多多交流，把他们的学术、教学等都拍摄录像，然后帮助他们招学生，多多培养中医人才！

5:帮助朋友联系倪海厦医师诊所

最近与中医相关的另外一个事情，帮助朋友联系倪海厦医师诊所。从最开始帮助家人，之后帮助身边的朋友，也有家里邻居听说，帮助邻居联系，后来也有网友找我帮助。

病患有，糖尿病，子宫肌瘤，子宫颈癌，皮肤病，肾结石，胃病，肺气肿，抑郁症，前列腺炎，肺癌晚期，心脏病，食道癌等患者。也经历重症患者不相信中医，遭遇不幸的，实在让人心痛！只有更加努力的学习中医，宣传中医，见证中医！

在倪海厦医师诊所，虽然不是倪海厦医师本人诊断，是倪海厦医师的学生。但是，效果都非常好！倪海厦医师，真是厉害！等待他见面，向他学习！！！

过年的时候，用电脑做了一幅字，发给倪医师诊所。自己也常常看，以自勉。
横批是：中医弘扬。
上联是：济世救人汉唐中医，
下联是：恩泽华夏福临寰宇。

中医弘扬：济世救人汉唐中医，恩泽华夏福临寰宇

6:萧宏慈老师到旧金山

前一段时间，萧宏慈老师来到旧金山演讲，到了现场参加。自己对于医行天下的理念有了更深的认识！医行天下，方法简单，效果却是很厉害！去参加演讲之前，突然有灵感，想到一句话：“医行天下，福临万家”。打印了这句话，送给萧宏慈老师，并一起合影留念。

医行天下，福临万家

继续中医之缘！！！

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不免有些思考，记录下来。

1:视角不同。

之前写过一个文章，视角不同，结论不同。自己很容易看到前面的衣服，衣服后面的情况怎样，自己很难看到。

不同的人，有不同的视角，不同的人，有不同的专长。所以，一个团队，各样的人都有，互相协作，达成目标。

生活中也是，不同的人，不同的视角。和别人多多交流，互相协作。

2:防微杜渐

想起来，前两天，妻子告诉我说，裤子上有2个小洞，当时没有放在心上。结果，今天变成大洞了……

3:自己有不足，自己不知道……

人无完人，金无足赤。有不足，往往自己不知道自己的不足。当别人指出自己的不足的时候，应该感谢！认识到自己的不足，正是成长的开始……

4:全面检查

在家穿衣服，随便找一个就拿来穿。以后的时候，要先检查一下……做其它事情也是一样，先检查一下……

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最近几天，发现一个问题。平时懒洋洋的，随意的坐在椅子上，这样的时候，姿势是很随便的，一会儿就感觉累了。在以前的时候，累了就会换另一个随意的姿势坐，不会调整到端端正正的姿势。

随便坐着，坐姿不端正，有点累的时候，自己有意识的坐的端正起来，反而很舒服，这样端端正正坐的时间长了，也不是很累。

结论就是，生活中随便的坐，以为很舒服，实际上容易累。坐的端正了，是更加舒服的。

1:联想生活中其它的事情，随便的坐，好比是随便的做事情，会容易疲惫的，应该端正坐姿，好比是有目标、有计划、有规律、有原则的去做事情。（姿势坐正，事情做正。）

2:坐姿端正，是一个习惯，养成良好的习惯，受用终生。不过，养成习惯需要一个过程，开始会有些难，但是，之后就舒服很多。倘若逃避困难，随便的去坐，长期下来，会产生很多问题……。想起朋友练字、学英语的体会：慢就是快！在“慢”的过程中，养成良好的习惯，以后就可以快起来了……

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在坚持方面，做的不够，做的一些事情，有头无尾，也常常让自己很痛苦。

和好朋友G谈起这个事情，G说，成长的过程，会有这样的情况，不要担心。通过这样的事情，去吸取教训，总结经验，然后改变就好了，这是成长的过程……

很感谢G的劝勉，心里面很得安慰。从身边的小事情做起，专注、坚持，认真做好。（专注焦点，目标实现）

看文有思考，阅读有评论；留言来交流，携手共成长^^ 2011，米迦勒的博客内容受著作权法保护，除特别声明外，皆为米迦勒原创作品，转载时请遵循知识共享署名-非商业性使用的创作共用协议。 本文链接 | 添加到 QQ书签 百度搜藏 Del.icio.us Google书签 收藏到鲜果 digg 推荐到diglog Yahoo收藏 本文标签: 专注, 坚持, 朋友G, 目标

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过了一天，准备好按摩床，给他按摩。

按摩的过程中，不断的去想所学到的手法，并在他身上操作。

有的手法，看老师做的很轻松，我尝试去做的时候，反而想不起来怎么做了；有的可以想起来，做的却是不到位；有的手法，练习比较多的，做的还算熟练。

有容易疲劳的肌肉，做按摩放松，也做穴位按摩。特别是足三里穴位，他很敏感，说明他的脾胃方面需要改善。

他很舒服，我也很高兴。

因为，学有所用，并且，也意识到自己的不足，也产生了一些疑问，之后，要进一步深入学习。

另外想到，如果没有实践，没有把所学的用出来，不会认识到自己的不足，也不会意识到自己不会的东西。所以说，学了就用，用了再学，学用结合，快快结果！

看文有思考，阅读有评论；留言来交流，携手共成长^^。已经有 3 个评论 2011，米迦勒的博客内容受著作权法保护，除特别声明外，皆为米迦勒原创作品，转载时请遵循知识共享署名-非商业性使用的创作共用协议。 本文链接 | 添加到 QQ书签 百度搜藏 Del.icio.us Google书签 收藏到鲜果 digg 推荐到diglog Yahoo收藏 本文标签: 学习, 实践, 成长, 按摩, 用

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看到相关的事物、场景，都会触景生情，心情随之改变……

然而，这所谓的伤害，都是潜在的祝福。当把其转变为祝福，生命会更加轻松，更加自在！

演讲虽然有所不足，但是，也有所优。有做的不好的地方，也有做的好的地方。首先从好的角度去查看这个事情。即便是有不足的地方，那么通过演讲，认识到了自己的不足，以后的时候，去改变和弥补。

吵架，生活中不可避免。但，把它当作一个好事情的时候，可以从中吸取经验教训。为什么吵架？从中可以学习到什么？以后如何避免？

做错事情也好。人无完人，金无足赤。会有错误，那么应当面对错误，以后做好，不再犯错。

坏习惯，会给生活带来很多的不便。我们生活中，各样的事情，重复多次，都可以成为习惯。好习惯可以造就一个人，坏习惯可以毁掉一个人。有意识的去训练自己，改变自己！用好习惯替代坏习惯，过积极的生活！

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